【自然療法サロンSmile】 の日記
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雪かきにはコレっ！
2020.02.06
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みなさんごきげんよう、こんばんは(^^)自然療法サロンSmileの直子です。
いや〜今日は寒かったですね🥶
ようやく今年初のスノーブーツの出番❣️
ソレル🐻ちゃんも役割が果たせて、喜んでいるようでした⭐︎
今日は雪かき二回しましたが、必ず前後や、途中にやる事があります。
なんだか判ります？
Smileへお越しになられた方なら判ります！実践してます！と言って欲しいな☺️
それは、キラキラパタパタです。
いつも施術前に行うウォーミングアップで、間質リンパ液をしっかり循環させて、筋肉を緩めて雪かきをすると、筋肉痛にもならないし、怪我しにくいので是非されてみてくださいませ〜p(^_^)q
まだ1週間程この寒気が続くようですので、くれぐれも足元、運転気をつけてお過ごし下さいね〜🚙
明日は、細胞レベルで身を清める日だわ⭐︎
無事に達成できますように✨
それではみなさん、明日も万物と全ての命が輝き、心底幸せな１日になりますように✨
