【自然療法サロンSmile】　　 | 日記 | ヒップアップしたな～(^^♪

    さてさてわたくし、フレクサーソックス+インソール生活をして一週間ほどですが・・・

昨夜、お風呂上りに姿見に自分の裸映してみましたよ～。。

けっこうセルフチェックするタイプです(笑)

まぁ、だからと言って何か大掛かりな事をするわけでもないのですが(笑)

ここがもっとこうならな～。。。
で、終わるタイプです（笑）残念


今年に入って、体重+２ｋｇ増量中の伊藤ですが・・・

アラフォーともなると、ホント変な脂肪の付き方になってくる～～(>_<)


ですが！！


んん！？

なんかいつもと違う★

あきらかにヒップアップしてる！！

しかもこの一週間！全く骨盤立てる体操してない★

顔のケアをするのは好きなので、ソレンセン式フェイシャルリフレクソロジー3ステップ+ホルモン調整+口腔リンパケアは、毎朝の日課なのですが。（基本好きな事しか続かないタイプ、鏡に映るところ重要視（笑））

身体のケアと言ったらほぼほぼ、キラパタくらい。。。
セラピストのくせに、え～～～！！ですか？
それとも親近感湧いちゃいますか？
（何でもない！！サンシャイン池崎）


なのに！！明らかにヒップアップしてる◎

無駄に？（誰も求めてないか（笑））

ジャストサイズのパンツやタイトなスカート履きたく鳴りそうな気分(^^♪

ってことは、毎日真面目にセルフケア数分したらもっとよくなるよな～★

でも、面倒だからウエストダウン呼吸3回だけにしておこう～(;^ω^)

そうそう！
この呼吸だけでも歪みに効果有るんだよね～★
先日、母をホメの先生のところへ連れて行ったら、歪みの相談してた。。。
私にじゃなく（笑）ホメオパシーの先生に！

私の存在価値って。。複雑です。

先生がレメディのピックアップしてる間に、母にウエストダウン呼吸法させたら、なかなかいい感じにバランス取れてました◎


こんな私のような運動嫌いな方、
扁平なお尻や、
お尻の下に謎のもう一個のお尻がある方（笑）←30代以上の方は何となく解るはず？
お尻と太ももの境目が解らない。。

その様なお悩みの方にも★是非お勧めですよ(^^)v